Magnesium Complex
Magnezij je KLJUČEN mineral za dolgoživost, ki poganja več kot 300 reakcij v vašem telesu, vendar ga večina odraslih ne zaužije dovolj. Od uravnavanja živčnega sistema in delovanja mišic do proizvodnje celične energije in odziva telesa na stres – magnezij je vključen v skoraj vsak proces, ki določa, kako dobro spite, okrevate in delujete.
Sodobna prehrana pa zaradi izčrpanosti prsti, predelave hrane in povečanih fizioloških potreb (zaradi stresa, vadbe in pomanjkanja spanca) pogosto ne zagotavlja zadostnih količin magnezija. Poleg tega se veliko dopolnil v prosti prodaji zanaša na poceni magnezijev oksid, ki ga telo slabo absorbira in zato ni učinkovit.
AVEA Magnesium Complex zagotavlja 300 mg elementarnega magnezija v mešanici treh visoko biorazpoložljivih in dopolnjujočih se oblik magnezija. Ta podpira ključne fiziološke procese, vključene v počitek, okrevanje in presnovo energije.
Njegova ciljna formula pomaga:
- Pomiriti živčni sistem in spodbuditi boljši spanec: Pomaga uravnavati odziv telesa na stres in podpira globlje, bolj regenerativne cikle spanja.
- Podpirati zdravo delovanje mišic in njihovo okrevanje: Sprošča napetost in podpira hitrejše okrevanje po fizičnih naporih.
- Povečati trajno celično energijo: Nujen je za proizvodnjo ATP, osnovne energijske valute vsake celice v vašem telesu.
Mešanica treh visoko biorazpoložljivih oblik magnezija.
Verjamemo v popolno preglednost glede sestavin v naših formulah. Za razliko od mnogih dopolnil v prosti prodaji, ki temeljijo na magnezijevem oksidu – poceni obliki magnezija, ki jo telo slabo absorbira (kar zmanjšuje njegovo splošno učinkovitost) – naša formula uporablja kelirane in organske magnezijeve spojine, izbrane zaradi njihove stabilnosti, dobrega prenašanja in visoke biorazpoložljivosti.
Magnezijev bisglicinat
220 mg elementarnega magnezija Magnezijev bisglicinat je kelirana oblika magnezija, vezana na aminokislino glicin. Ta oblika magnezija je znana po visoki stopnji absorpcije in odličnem prenašanju v prebavilih. Lahko prehaja krvno-možgansko pregrado in podpira živčni sistem, s čimer zmanjšuje tesnobo in izboljšuje kakovost spanca.
Magnezijev malat
40 mg elementarnega magnezija Magnezijev malat združuje magnezij z jabolčno kislino, naravno prisotno spojino, ki sodeluje v Krebsovem ciklu – procesu, skozi katerega celice pretvarjajo hranila v uporabno energijo (ATP). Ta oblika je idealna za podporo presnovi celične energije, kar prispeva k stabilnejši dnevni energiji in manjši utrujenosti.
Magnezijev citrat
40 mg elementarnega magnezija Magnezijev citrat je visoko topna oblika magnezija, znana po učinkoviti absorpciji v prebavnem traktu. Zaradi svojega močnega profila absorpcije magnezijev citrat pomaga podpirati zdravo delovanje mišic, lajšati vsakodnevno mišično napetost in pomagati pri telesnem okrevanju po naporu. Prispeva tudi k normalnemu delovanju prebave s podpiranjem zdrave gibljivosti črevesja in udobja pri prebavi.
OPIS
Magnesium Complex
Vsebuje 60 kapsul na pakiranje (zaloga za 1 mesec)
AVEA Magnesium Complex, razvit v sodelovanju z raziskovalci dolgoživosti v Švici, zagotavlja 300 mg elementarnega magnezija iz treh visoko biorazpoložljivih oblik, zasnovanih za podporo živčnemu sistemu, delovanju mišic in presnovi celične energije.
Za razliko od mnogih dopolnil v prosti prodaji, ki temeljijo na magnezijevem oksidu – poceni obliki magnezija, ki jo telo slabo absorbira (kar zmanjšuje njegovo splošno učinkovitost) – naša formula uporablja kelirane in organske magnezijeve spojine, izbrane zaradi njihove stabilnosti, dobrega prenašanja in visoke biorazpoložljivosti:
Visoka moč delovanja: 300 mg elementarnega magnezija na dnevni odmerek.
Tri dopolnjujoče se oblike magnezija v eni formuli: Magnezijev bisglicinat, magnezijev malat in magnezijev citrat, izbrani za podporo kakovosti spanca, regeneraciji mišic, proizvodnji celične energije in prebavnemu ravnovesju.
Visoka biorazpoložljivost: Kelirane in organske magnezijeve spojine, izbrane za optimalno absorpcijo in dobro prenašanje v prebavilih.
Švicarska kakovost: Razvito z raziskovalci dolgoživosti v Švici in izdelano po strogih standardih kakovosti.
KLJUČNE KORISTI
Kdaj lahko pričakujete rezultate
Magnezij ima osrednjo vlogo pri uravnavanju spanja, delovanju mišic in proizvodnji celične energije. Z doslednim vnosom se ravni magnezija v telesu postopoma obnovijo, kar omogoča učinkovitejše delovanje teh procesov. Sčasoma to prispeva k boljši kakovosti spanca, izboljšanemu okrevanju mišic in stabilnejši dnevni ravni energije, pri čemer mnogi opazijo prve spremembe že v prvih nekaj tednih redne uporabe.
2–4 tedni: Pomirjen živčni sistem in globlji spanec
Ko postane vnos magnezija dosleden, se živčni sistem začne stabilizirati. Opazite lahko boljšo sprostitev, izboljšano kakovost spanca in zmanjšano napetost v mišicah, saj magnezij podpira normalno delovanje živčnega sistema in pomaga uravnavati odziv telesa na stres.
1–3 mesece: Izboljšana energija in telesno okrevanje
Ko se ravni magnezija v telesu postopoma obnovijo, so celice sposobnejše proizvajati ATP – molekulo, odgovorno za celično energijo. V tej fazi mnogi ljudje izkusijo stabilnejšo dnevno energijo, izboljšano okrevanje mišic po fizični aktivnosti in večjo odpornost na vsakodnevni stres.
3+ mesecev: Dolgoročna presnovna in strukturna podpora
Ohranjanje ustreznih ravni magnezija podpira tudi normalno delovanje mišic, psihološko ravnovesje in uravnavanje elektrolitov. Skozi čas to prispeva tudi k ohranjanju zdravih kosti in zob, kar tvori pomembno prehransko osnovo za dolgotrajno zdravje in vitalnost.
KDAJ IN KAKO JEMATI
Zaužijte dve kapsuli dnevno, najbolje ob obroku in s kozarcem vode.
Zaužijte dve kapsuli dnevno, najbolje ob obroku in s kozarcem vode.
Vsebuje 60 kapsul na pakiranje (zaloga za 1 mesec)
AVEA Magnesium Complex, razvit v sodelovanju z raziskovalci dolgoživosti v Švici, zagotavlja 300 mg elementarnega magnezija iz treh visoko biorazpoložljivih oblik, zasnovanih za podporo živčnemu sistemu, delovanju mišic in presnovi celične energije
SESTAVA
- Izdelano v Evropi
- Formulirano s strani strokovnjakov
- Trajnostna embalaža
- Klinično dokazani rezultati
- Vegansko
Aktivne sestavine:
300 mg elementarnega magnezija, pridobljenega iz magnezijevega bisglicinata (220 mg), magnezijevega malata (40 mg) in magnezijevega citrata (40 mg).
Ostale sestavine:
- Magnezijeve soli maščobnih kislin: sredstvo proti sprijemanju, ki zagotavlja, da vsebina v prahu ostane sipka (pomembno za proizvodnjo), in pomaga doseči enakomerno mešanico sestavin znotraj kapsule (zagotavljanje pravilnega odmerka).
- Hidroksipropilmetil celuloza (HPMC): sredstvo za glaziranje v obliki rastlinske lupine kapsule.
ALI STE VEDELI
Vsi magnezijevi dodatki niso enaki, saj se ne absorbirajo enako. Učinkovitost dopolnila je v veliki meri odvisna od kemijske oblike, v kateri se magnezij nahaja.
Številni standardni dodatki temeljijo na magnezijevem oksidu, obliki, ki vsebuje visok odstotek elementarnega magnezija, vendar je znana po razmeroma slabi absorpciji v telesu. Ker se ne absorbira zlahka, velik del ostane v prebavnem traktu, namesto da bi dosegel tkiva, kjer je magnezij potreben.
Naprednejše formule namesto tega uporabljajo organske ali kelirane magnezijeve spojine, ki se na splošno bolje prenašajo in lažje absorbirajo.
Različne oblike magnezija imajo tudi različne koristi in značilnosti. Spodaj smo opisali nekatere izmed njih:
Magnezijev oksid: To je najpogostejša oblika, ki jo najdemo v običajnih trgovinah. Ima zelo visoko “elementarno” težo, kar na etiketi izgleda odlično, vendar vaše telo absorbira le približno 4 %. Preostanek ostane v črevesju in pogosto povzroči odvajalni učinek. Temu pravimo “polnilni” magnezij.
Magnezijev bisglicinat: Tukaj je magnezij vezan na aminokislino glicin. To je “zlati standard” za sprostitev. Ker je visoko biorazpoložljiv in lahko preide krvno-možgansko pregrado, je izjemen za pomiritev živčnega sistema, zmanjšanje tesnobe in izboljšanje kakovosti spanca.
Magnezijev malat: Ta oblika je vezana na jabolčno kislino, ki igra ključno vlogo v Krebsovem ciklu (način, kako vaše celice ustvarjajo energijo). Je najboljša izbira za tiste, ki se soočajo z dnevno utrujenostjo ali “možgansko meglo”, ter podpira regeneracijo mišic po vadbi.
Magnezijev citrat: To je zelo priljubljena in dobro absorbirana oblika. Odlična je za hitro obnavljanje ravni magnezija ter pomaga pri mišični napetosti in redni prebavi.
Magnezijev treonat: To je “novinec na trgu”. Obstajajo dobri podatki glede kognitivnega zdravja in njegove sposobnosti prehajanja krvno-možganske pregrade, vendar je izjemno drag. Čeprav je obetaven, trenutni dokazi še ne potrjujejo, da je za vaše možgane bistveno učinkovitejši od visokokakovostnega bisglicinata.